뇌전증 환자 생활수칙

뇌전증 환자의 생활수칙

1. 복용하는 항경련제는 규칙적으로 복용해야 합니다. 경련 재발의 가장 큰 이유는 약 복용하지 않거나 거르는 것입니다. 복용해야 할 시간이 놓쳤다면, 바로 약을 복용해야 합니다. 식사를 걸러도, 복용약을 걸러서는 안 됩니다.

 

2. 규칙적인 수면을 유지해야 합니다. 불규칙한 수면이나, 수면 부족은 경련 발작을 유발할 수 있습니다.

 

3. 술을 마시지 말아야 합니다.  술은 수면의 질을 떨어뜨리고, 경련을 유발할 수 있습니다.

 

4. 심한 스트레스는 경련 발작을 유발할 수 있으니, 과도한 스트레스와 긴장을 피하고 이완하고 긴장을 풀 수 있는 규칙적인 운동이나 취미생활을 유지하는 것이 좋습니다.

 

5. 수영이나 등산, 과격한 운동은 위험한 상황을 유발할 수 있는 활동을 피해야 하며, 이러한 활동을 해야 한다면, 충분한 보호장비와 보호자가 동행해야 합니다.

 

6. 경련 발작이 반복되고 있는 상황에서는 운전해서는 안 됩니다. 1년 이상 경련 발작이 없다면, 담당 의사와 상의하여 운전 여부를 결정해야 합니다.

 

7. 뇌전증 환자도 임신할 수 있으나, 임신 계획 전에 임신 여부와 복용 약물의 조정을 위해서 담당 선생님과 이에 대한 상의가 필요합니다.